Games/Energizers/Dynamicas

Duración: 5-10 minutos Tamaño del grupo: 5-50+ personas

Sí, vamos a (o Vamos todos a)

El facilitador explica que la creatividad incluye dejar que las ideas fluyan, escuchando y respondiendo con improvisación. Los participantes se mueven a través de la sala y uno dice “Vamos todos a …” (puede ser un animal, objeto, cualquier cosa…). El grupo responde junto, “Si, vamos todos a ser…” e imita lo que haya sido sugerido con su cuerpo (“vamos todos a saltar arriba y abajo… vamos todos a ser tigres… etc).

Elefantes, Tostadoras y Palmeras (del Proyecto Alternatives to Violence, EEUU)

Forma un círculo y ponte en el centro para mostrar cómo hacer la actividad. La persona en el centro señala a otra persona y dice “¡Elefante!”, “¡palmera!” o “¡tostadora!”. Cuando la persona en el centro apunta a alguien y dice “¡elefante!”, la persona señalada debe inclinarse e imitar la trompa con su brazo. Las personas que están a ambos lados tienen que poner sus brazos de manera que forman las orejas del elefante. Cuando la persona en el centro apunta a alguien y dice “¡palmera!”, esta debe sostener las manos por encima de su cabeza. Los que se encuentran a ambos lados tienen que formar más ramas. Cuando la persona en el centro apunta a alguien y dice “¡tostadora!”, esta se tiene que mover arriba y abajo (ya sea saltando o de otra forma) y las personas a ambos lados tienen que cogerse de las manos a su alrededor. Cualquiera que cometa un error o titubee, va al centro del círculo. ¡Asegúrate de que se aumente la velocidad y de que siga siendo divertido!

Organiza una fila

Esta dinámica supone un reto para que todos cooperen en silencio  – sin embargo, está permitido utilizar gestos. La tarea del grupo es organizarse en un orden, de acuerdo al mes y al día de su nacimiento (o peso, edad…). Para el ejercicio cuando el grupo indique que creen que ya están en orden. Al final, la gente puede hablar sobre el éxito que han tenido al alinearse.

Un fuerte viento sopla

Hay suficientes asientos para todos los que forman el círculo menos para ti. Tú eres el fuerte viento, y cualquiera que se encuentre en tu camino debe moverse. En lugar de soplar di, “El fuerte viento sopla a todos lo que…” y después añade una descripción de algo que creas que es cierto; por ejemplo, “lleven calcetines negros” o “se sientan nerviosos”. Aquellos que encajen con la descripción  deben levantarse y cambiarse de asiento. Durante la confusión tú también tratas de sentarte. La persona que se quede de pie será el fuerte viento. Si esta dice la palabra “huracán”, todo el mundo tiene que cambiar de silla.

¿Por qué…? Porque… (por Gerald Gomani, Zimbabwe)

Pide que la mitad del grupo escriba preguntas que comiencen con ¿Por qué…? (“¿Por qué es la hierba verde? ¿Por qué existe el sufrimiento?” etc). Que la otra mitad escriba respuestas que comiencen con porque (“Porque yo lo digo. Porque puede flotar.” Etc). No des ninguna indicación sobre el tipo de preguntas ni respuestas que deberían escribir. Entonces – y este es un ejercicio muy divertido – muévete a través de la sala y pide que las personas con las preguntas ¿Por qué…? obtengan respuestas de entre los porques.

Estiramiento estratégico (por Erika Thorne, EEUU)

Una simple actividad de estiramientos, pero enlazada con principios de activistas. Comienza separando a los participantes, de manera que tengan algo de espacio entre ellos. Cada etapa involucra nuevas direcciones para que la gente realice estiramientos. Estírate hacia arriba en la dirección de tu visión / [mientras te inclinas a la altura de la cintura] estira tus brazos hacia tus aliados y colegas / [mientras te inclinas por debajo de la cintura] estírate hacia abajo en dirección a las bases, la fuente de tu sustento [doblándote hacia atrás] y flexiónate para atrás hacia tus ancestros, la gente que te respalda.”

Algo verdadero sobre ti (por Gerald Gomani, Zimbabwe)

Pide que cada participante escriba algo verdadero sobre sí mismo/a (cualquier cosa) sin escribir sus nombres, en un trozo de papel. Después, pide que hagan una bola. Entonces, lancen las bolas los unos a los otros. Tras unos minutos de juego, pide que el grupo lea lo que pone en las bolas de papel.

Sí, y…

Este juego simple se realiza por parejas. Cada persona comienza anunciando “vamos” – por ejemplo, “vamos a dar un paseo” o “vamos a bailar en la luna.” (En esta actividad, no es necesario actuar.) La pareja responde, “Sí, y…” y añade algo que se le ocurra. Esto sucede con todas las parejas en la sala; puedes contar con muchas risas.

Juntar una “suma de dinero” (por Ouyporn Khuankaew, Tailandia)

En este juego cada persona será un billete o moneda tailandesa (puede adaptarse a cualquier moneda). Así funciona: si eres mayor de 46 años, serás un baht. Si tienes entre 39 y 46 años, serás 25 sadang [1/4 de un baht]. Si tienes menos de 36, serás un 50 sadang [1/2 baht]. Entonces, el/la organizador/a dice una cantidad. Por ejemplo, “2,5 baht, 3,75 baht, etc.” Los participantes deben juntar la suma de dinero dependiendo del valor asociado a su edad.

Canasta de compras (de Ouyporn Khuankaew, Tailandia)

Pide que todos/as se sienten formando un círculo. Escoge una categoría como frutas, libros o animales. Una persona del círculo tiene que andar por dentro y comenzar a “comprar” artículos de esa categoría (nombrandolos en voz alta). Cada persona piensa en un artículo dentro de esa categoría y (si se trata de fruta, pueden pensar en naranjas, bananas o peras). Si la persona del centro nombra su elección, tienen que ponerse detrás de ella y seguirle. La persona del centro continúa nombrando elementos hasta que todas las personas le sigan. Entonces declara que es la hora de “ir al cajero” a pagar y todos tratan de buscar un lugar para sentarse. La persona que se quede de pie comienza a andar por dentro del círculo…

Botes salvavidas

En este ejercicio los participantes se agrupan en base a sus varias similitudes. Por ejemplo, si dices “júntate con personas a las que les gusten tus frutas favoritas”, todos dirán su fruta favorita para encontrar a otra que comparta sus gustos y formar un grupo. Pon un ejemplo y  pídeles que hagan lo mismo. Que todos los grupos digan sus frutas favoritas. Continúa cambiando los grupos en base a diferentes temas, desde temas ”tontos” a serios: por ejemplo, animal favorito, la letra del alfabeto romano que menos les gusta, las tradiciones religiosas etc.

Sam fue a Venus…

Pide que el grupo se pare formando un gran círculo. Explica que la primera persona dirá: “¿Lo has oído?” La segunda persona (la que se sienta a su derecha) dice: “¿Oído qué?” Primera persona: “Sam fue a Venus.” Segunda: “¿De verdad? ¿Cómo?” Primera persona: ¡Fue a Venus así!” – y la primera persona hace un movimiento continuo. Todos los miembros del grupo repiten el movimiento). Entonces, la persona que se encuentra a la izquierda de la primera repite la misma serie: “¿Lo has oído?/ ¿Oír qué?/ Sam Fue a Venus./¿De verdad? ¿Cómo?/¡Fue a Venus así!” y realiza su propio movimiento (que todo el grupo repite). El proceso continúa hasta completar el círculo. (Si el grupo es grande, pueden ser divididos en otros más pequeños.)

(Leer sobre juegos en línea.)


Incrustar este recurso: